永葆青春,锁鲜冻龄是每个女性的美好愿望。身体是革命的本钱,拥有一个强健的体魄、健康的心理,以饱满的精神奋斗事业、经营生活,既做职场中的“铁娘子”,又当生活中的“小公举”,是广大女性同胞的美好追求。
今日,我们迎来了第111个“三八”国际妇女节,春华教育集团人资部联手春华商学院组织宁波总部全体女职工参加《人要拥有逆生长的能力——探讨冻龄的奥秘》健康知识专题讲座,并每人赠送“女神节”温馨小礼物一份。
在全体女员工齐唱《春华之歌》以及观看《春华企业文化》后,本次讲座特邀春华商学院院长陈锦秀教授亲近现场,为女同胞们开坛讲授,把脉问诊,答疑解惑,传授经验,受到了全体女职工的热烈欢迎与大力追捧。
人资部总监 辛敏
商学院院长 陈锦秀
论及春华人当中的冻龄女神,“70后”的陈教授可谓是最鲜活的例子。她的逆生长秘诀值得所有女性同胞们学习,其现实状态果断不输诸位熟女。
陈教授强调,让自己保鲜是一种心态,也是一种姿态!每个女人在每个阶段都有她该有的美!
陈教授倡导大家要积极关注自身健康,树立健康意识,在心理健康方面,学会正确调适情绪,转移不良情绪,培养兴趣爱好,合理释放工作与生活中的压力,进一步提高自我保健意识,自觉养成良好的生活习惯,从而更好地投入到工作和生活中去。
陈教授不仅传授了女性保养秘诀之16字方针“早睡早起,吃好早餐,经常锻炼,良好心态”,分享了中国人真正的养心、养性、养生的“圣经”——年轻做榜样,年老不添麻烦,活出自己,活出孩子希望的样子,还现场为女同胞们答疑解惑,让大家意犹未尽,点赞连连。
此次讲座内容丰富、紧贴实际、简单易懂,深受女职工们的欢迎,在学到了健康养生知识的同时,也进一步坚定了立足本职岗位,以女职工的独特视角,推动集团全面建设发展树立了信心与决心。
冰心曾说过:“世界上若没有女人,这世界至少要失去十分之五的真,十分之六的善,十分之七的美!”
适逢“女神节”,春华教育集团祝愿所有女性朋友们能像花一样,千娇百媚,仪态万千;如诗一样,浪漫唯美,韵味悠长;似画一样,气质高雅,灵动清婉;若茶一样,宁静心肺,荡气回肠;如歌一样,热情奔放,魅力无限;似水一样,涓涓细流,浸湿心田!活出自己最美的姿态,拥有逆生长的能力,逆袭成为冻龄女神!
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